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网站首页感冒吃什么好？宜吃什么食材
感冒吃什么好感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、畏寒等；后者是由流感病毒侵犯所致，主要表现为高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。宜吃感冒宜吃：易消化的流质饮食、宜食营养丰富、含维生素C和E的食物。羊肝白菜芦笋苋菜荠菜刺儿菜枸杞菜豌豆苗牛心菜木耳苜蓿黄豆青豆绿豆黑豆赤小豆花豆豌豆粒草莓荔枝石榴桂圆桑葚金桔桔子番石榴核
感冒吃什么好
感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、畏寒等；后者是由流感病毒侵犯所致，主要表现为高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。
宜吃感冒宜吃：易消化的流质饮食、宜食营养丰富、含维生素C和E的食物。
忌吃感冒忌吃：甜腻、辛辣刺激性、烧烤煎炸类食物。
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